actor y artista marcial inglés scott adkins Se ha ganado un lugar especial en las películas de acción, ofreciendo increíbles escenas de lucha donde sus habilidades gimnásticas y atléticas suelen sorprender a los espectadores.
Entre otras películas, Adkins ha aparecido en The Expendables 2, X-Men Origins, King Hercules y Pit Fighter, pero fue su papel como yuri boyka en la serie de indiscutible el que le dio fama en Hollywood.
8EMPEZAMOS
En este post volveremos a contar la rutina publicada en el portal fitmoledonde se explica qué ejercicios utiliza Scott Adkins para lograr la figura que retrata en la mayoría de las películas de acción.
Si hace clic en cada ejercicio, puede ver un tutorial de cada ejercicio en YouTube.
¡Empecemos!