¿Cómo puedo decirle a mi hijo que su padre y yo nos vamos a separar?
Cuando hablamos de la ruptura de una pareja, es importante recordar que no solo los adultos pasan por el duelo; pero también los niños en casa. Por tanto, es importante comunicarles esta situación con absoluta honestidad y empatía.
Pero, ¿qué pasa si esconde a sus hijos de una futura ruptura?
En entrevista para ÚtileInteresante.pe, Lic. Ginnette Urbina, psicólogo clínico y psicoterapeuta cognitivo-conductual, señala que es un error mantener este hecho en secreto para evitar el duelo en los niños, que puede tener el efecto contrario.
Los niños pueden llenar esta falta de información con malentendidos e incluso sentimientos de culpa.crear un conflicto interno:
“Los niños pueden sentirse abandonados. «¿Por qué mi mamá o mi papá ya no están conmigo? No quieres estar conmigo ¿Alguien me lo quitará? Entonces todas estas dudas lastiman mucho a los chicos «.explica el especialista en el video.
¿Cómo les comunica a los niños sobre el final de la relación de crianza?
El especialista recomienda hablar directamente con los niños sobre la relación que ha dejado de funcionar, hay daño emocional y parte de la solución es distanciarse. Esta información debe ser apropiada para la edad y el nivel de conocimiento del niño..
Sin embargo, se recomienda comunicarse con la verdad, pero también es necesario evita dar demasiados detalles:
“Por ejemplo, nos separamos por cuestiones de violencia doméstica. No es necesario informar al niño que nos están golpeando, pero no nos entendemos y no podemos resolver las cosas de manera adecuada., Para explicar.
No se recomienda una continuación de la relación para los niños.
Poner fin a una relación enfermiza también significa pensar en el bienestar emocional de los hijos, así como en el de la pareja o expareja.
“Es una sensación de calma sobre lo que pienso, hago y tomo decisiones. Creo que seremos capaces de tomar buenas decisiones y no lastimarnos consciente o inconscientemente». recomienda el psicólogo.
Aprender con los niños después de que sus padres se hayan separado
Este diálogo honesto, como señala la psicóloga Urbina, también enseña a los niños que cuando tenemos dificultades es mejor afrontarlas, buscar alternativas que sean menos dañinas para las personas que nos rodean y para nosotros mismos.
Recuerda estar siempre atento y abierto a las dudas y diversas emociones que puedan experimentar los niños como: B. Cambios de comportamiento y estado de ánimo.
